Blog

Coachingul și alte forme de dezvoltare personală

in Coaching Improve Personal Development Self-Improvement on Share
Like this
 63 Views

Dezvoltarea personală și profesională este o călătorie complexă. Aceasta implică explorarea și cultivarea diferitelor aspecte ale vieții noastre. Hai să vedem cum coachingul, mentoratul, terapia sau trainingul ne oferă perspective și abordări diferite. Acestea sunt adaptate nevoilor specifice ale fiecărei persoane. În acest articol, vom explora diferențele și asemănările dintre aceste metode. Astfel vei putea să identifici care este cea mai potrivită pentru tine în…

Read More

Cum știm care este prioritatea noastră?

in Coaching Improve Self-Improvement on Share
Like this
 42 Views

Hai să vorbim despre rolurile pe care le avem în viața noastră. Despre cum putem să ne împărțim între ele, fără să uităm de noi înșine. Observând din sesiunile cu clientele mele și din experiența personală, am constatat ceva important. “Pălăriile” pe care le purtăm zi de zi se adună una câte una și ajungem să le purtăm pe toate în același timp. Este ca…

Read More

Ce Se Întâmplă Într-o Sesiune de Coaching?

in Coaching Self-Improvement on Share
Like this
 91 Views

Mulți dintre clienții mei noi, care nu au mai făcut coaching în trecut, vin în prima sesiune fără a știi exact ce se va întâmpla în întâlnirea cu un coach. Se întreabă dacă va fi o discuție, un training sau o simplă poveste? Îngrijorările acestea le-am avut și eu la prima mea sesiune, prin urmare, hai să vedem ce se întâmplă, de fapt, într-o sesiune…

Read More

Este OK să nu ai întotdeauna un răspuns

in Coaching Improve on Share
Like this
 44 Views

Tu cum te simți atunci când nu ai un răspuns la o întrebare? Îmi aduc aminte când am început călătoria în coaching, momentul în care primeam o întrebare de la coach la care nu aveam un răspuns rapid mă panicam foarte tare. Îmi veneau gânduri de tot felul: “Am zis că nu știu, ce mai așteaptă?”, “Of, o să zică că nu sunt pregătită pentru…

Read More

Cum ne ajută să ne descoperim valorile personale?

in Life Self-Improvement on Share
Like this
 92 Views

Descoperirea valorilor personale este un concept profund care mi-a rămas în minte după ce am participat la programul „Leadership-ul de zi cu zi”. Înaintea acestui program, am citit numeroase cărți de dezvoltare personală, unde accentul era pus pe descoperirea valorilor echipei, valorilor companiei, valorilor liderilor. Prea puțin erau menționate valorile personale. În realitate, valorile personale sunt esențiale pentru a deveni un lider bun, dar și pentru a…

Read More

Cum îți alegi coach-ul cu care vei lucra?

in Coaching Life Self-Improvement on Share
Like this
 86 Views

Cum știm că alegem coach-ul potrivit? Ce criterii folosim în alegerea coach-ului cu care vom lucra? Această întrebare a apărut recent într-o discuție cu prietenele mele și a evidențiat o serie de aspecte importante atunci când căutăm un coach. Discuția generată a fost foarte valoroasă. Fiecare avem criterii diferite în a ne alege profesioniștii cu care să lucram, fie că e vorba despre coaching, terapie,…

Read More